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189センチの長身を誇る日本代表の守備の要。エアバトルに強さを発揮する一方、スピードも兼ね備え、的確なカバーリングでピンチを食い止める。また劣勢時にはパワープレー要員として前線に上がり、打点の高いヘッドから得点も奪う。
名古屋グランパスの下部組織出身で、2007年にトップ昇格。1年目から試合出場を果たし、3シーズンに渡って主力として活躍した。
2009年シーズン終了後に、オランダのVVVフェンロに移籍。2012年にはプレミアリーグのサウサンプトンにステップを果たした。出場機会に恵まれない時期もあったが、クレバーさと強靭さを身に付けて、世界最高峰のリーグで6シーズンに渡ってプレーし続ける。
日本代表にデビューしたのは2010年。優勝を成し遂げた2011年のアジアカップからレギュラーに定着すると、以降は不動の存在として最終ラインに君臨する。
2012年にはオーバーエイジとしてロンドンオリンピックに出場し、キャプテンとしてチームを牽引。44年ぶりのベスト4進出に貢献した。 
2014年のブラジルワールドカップにも出場し、全3試合でピッチに立った。もっとも1分2敗に終わった前回大会は悔いの残るものとなっただけに、今大会にはリベンジを期して臨む。プレミアで培った経験を二度目のワールドカップで生かせるか。日本の命運はこのCBにかかっているといっても過言ではない。

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