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JFAチャレンジゲーム

子ども向けプログラム「JFAチャレンジゲーム めざせクラッキ!~ボールはともだち」を無料公開!

新型コロナウイルス感染症予防には、免疫力を高めるため、適度な運動も必要だと言われています。
JFAでは個人でテクニックを身につけられるプログラム「JFAチャレンジゲーム」(動画)を今日から6月30日(火)まで無料公開します。

チャレンジゲームとは

子どもに必要な動きづくりを徐々にステップアップしながら取り組んでいく個人向けプログラムです。
これは8歳までを対象とした「めざせクラッキ!」、9歳以上を対象とした「めざせファンタジスタ!」の2部構成になっています。
ボールがひとつあれば一人でできるものがほとんどで、広い場所がなくても大丈夫です。
※「クラッキ」とは、ブラジル(ポルトガル語)で「名手」「サッカーのとてもうまい人」という意味

注意!!

・室内で行うときは、家具や電化製品のない場所や壊れやすい物のない場所を選びましょう。また、なるべく換気をしてください。
・公園などへの外出は、保護者の方と相談してください。
・外から帰ったら必ずうがい、手洗いをしましょう。

めざせクラッキ!~ボールはともだち

  • ステージ1

  • ステージ2

  • ステージ3

  • ステージ4

  • ステージ5

  • ステージ6

めざせファンタジスタ!~ボールを意のままに

「めざせファンタジスタ!」はステージをひとつずつクリアしながらステップアップしていくプログラムです。ステージ7からステージ20まで、3つのカテゴリー【①ボールフィーリング】【②フェイント&ターン】【③ボールフィーリング 手】の中の種目の数や組み合わせで設定されています。
※ステージ1からステージ6までは、「めざせクラッキ!」をご参照ください。

ステージ配列表

①ボールフィーリングPDF
②フェイント&ターンPDF
③ボールフィーリング 手PDF

例えば、3つのカテゴリーから以下が全てできると「ステージ7」をクリアしたことになります。
①ボールフィーリング:01リフトアップ、17ジャグリング
②フェイント&ターン:01ターン、17フェイント
③ボールフィーリング 手:01キャッチボール、15ドリブル

① ボールフィーリング
  • 01-04 リフトアップ 難易度★

  • 05-08 リフトアップ 難易度★★

  • 09-12 リフトアップ 難易度★★★

  • 13-16 リフトアップ 難易度★★★★

  • 17-20 ジャグリング 難易度★

  • 21-24 ジャグリング 難易度★★

  • 25-28 ジャグリング 難易度★★★

  • 29-32 ジャグリング 難易度★★★★

  • 33-36 ジャグリング 難易度★★★★★

②フェイント&ターン
  • 01-04 ターン 難易度★

  • 05-08 ターン 難易度★★

  • 09-11 ストップ&スタート 難易度★

  • 12-16 ストップ&スタート 難易度★★

  • 17-21 フェイント 難易度★

  • 22-26 フェイント 難易度★★

③ボールフィーリング 手
  • 01-08 キャッチボール 難易度★

  • 09-14 キャッチボール 難易度★★・★★★

  • 15-20 ドリブル 難易度★

  • 21-22 ドリブル 難易度★★・★★★

  • 23-24 ジャグリング 難易度★★・★★★

  • 25-29 股下動作 難易度★・★★・★★★

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