JFA.jp

JFA.jp

EN
ホーム > グラスルーツ > Sports assist you~いま、スポーツにできること~ > プロサッカー選手らによるトレーニング動画

プロサッカー選手らによるトレーニング動画

全国のサッカー少年少女へ、プロサッカー選手たちからの楽しく体を動かすレッスン動画を掲載しています。

リフティング
  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その1

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その2

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その3

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その4

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その5

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その6

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その7

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その8

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その9

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その10

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その11

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その12

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その13

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その14

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その15

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その16

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その17

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その18

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その19

  • 乾貴士の「高難度リフティングチャレンジ」その19の番外編

  • 乾貴士の「小学生の君にもできるリクエストリフティング」 第1回

  • 乾貴士の「小学生の君にもできるリクエストリフティング」 第2回

  • 乾貴士の「小学生の君にもできるリクエストリフティング」 第3回

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その①

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その②

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その③

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その④

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑤

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑥

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑦

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑧

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑨

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑩

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑪

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑫

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑬

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑭

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑮

  • 乾貴士のボールはトモダチ総集編

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑯

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑰

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑱

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑲

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その⑳

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉑

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉒

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉓

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉔

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉕

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉖

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉗

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉘

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉙

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉚

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉛

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉜

  • 乾貴士の毎日チャレンジ!その㉝

  • 本田圭佑からの挑戦状

  • 長谷部誠の国名リフティング

  • 北川航也がJFAチャレンジゲームに挑戦

  • 平田ネトアントニオマサノリのリフティングトレーニング

  • 浅野拓磨の様々なリフトアップからのリフティング

  • 浅野拓磨のボールコントロール

  • 浅野拓磨のいろいろなボールの蹴り上げ方

  • 山口瑠伊「GKもリフティングできます」

  • 原口元気のなんでもリフティング初級編

  • 原口元気のなんでもリフティング上級編

  • 久保建英の家にある身近なものでリフティング

  • 北川航也がテニスボールでリフティング

  • 「ダブルシンジ」の2人できるトレーニングその①

  • 「ダブルシンジ」の2人できるトレーニングその②

  • 板倉滉と堂安律の2人でリフティング

ボールコントロール
  • 浅野拓磨の自宅でできるトレーニング

  • 浅野拓磨の家でできるドリブル

  • 堂安律「バウンドさせて入れるのも難しいぞ!」

  • 清水和也のボールコントロールのトレーニング

日本代表トレーニング
  • 広い場所でなくてもできる!! サッカー日本代表トレーニング その①

  • 広い場所でなくてもできる!! サッカー日本代表トレーニング その② GK編

  • 広い場所でなくてもできる!! サッカー日本代表トレーニング その③ GK編

  • フットサル日本代表ブルーノ・ガルシア監督の親子でできるトレーニング①

  • フットサル日本代表ブルーノ・ガルシア監督の親子でできるトレーニング②

  • フットサル日本代表ブルーノ・ガルシア監督の親子でできるトレーニング③

GKトレーニング
  • 川島永嗣の自宅でできるGKトレーニング

  • 権田修一の自宅でできるGKトレーニング

  • 権田修一のボールハンドリング

  • 一人でもできるGKトレーニング① JFA GKプロジェクト/JFAアカデミー福島監修

  • 一人でもできるGKトレーニング② JFA GKプロジェクト/JFAアカデミー福島監修

  • 一人でもできるGKトレーニング③ JFA GKプロジェクト/JFAアカデミー福島監修

  • 一人でもできるGKトレーニング④ JFA GKプロジェクト/JFAアカデミー福島監修

  • 一人でもできるGKトレーニング⑤ JFA GKプロジェクト/JFAアカデミー福島監修

フィジカルトレーニング
  • 川澄奈穂美のおうちでできるエクササイズその①

  • 川澄奈穂美のおうちでできるエクササイズその②

  • 川澄奈穂美のおうちでできるエクササイズその③

  • 柴崎岳「いつも平常心が大事!」体のバランスチャレンジゲーム!

  • 柴崎岳「どんな状況でもバランスは大事!」番外編ストレッチポール!

  • 浅野拓磨の体幹トレーニング

  • 浅野拓磨「この時間に身体もしっかり鍛えよう!」

  • 三好康児の柔軟性を高めるトレーニング

  • 伊藤達哉の自宅でできるトレーニング

  • 森岡亮太の練習前に行うエクサイズ

  • 岡崎慎司のサーキットトレーニング

  • 加地亮の「元プロサッカー選手からの挑戦状」

    加地亮の「元プロサッカー選手からの挑戦状」①(ふくらはぎ)

  • 加地亮の「元プロサッカー選手からの挑戦状」②(ふくらはぎ強化バージョン)

    加地亮の「元プロサッカー選手からの挑戦状」②(ふくらはぎ強化バージョン)

  • 加地亮の「元プロサッカー選手からの挑戦状」③(ヒザ・ヒップ)

    加地亮の「元プロサッカー選手からの挑戦状」③(ヒザ・ヒップ)

  • 加地亮の「元プロサッカー選手からの挑戦状」④(サイドステップ)

    加地亮の「元プロサッカー選手からの挑戦状」④(サイドステップ)

  • 播戸竜二の「元プロサッカー選手からの挑戦状」①(ももあげ)

    播戸竜二の「元プロサッカー選手からの挑戦状」①(ももあげ)

  • 播戸竜二の「元プロサッカー選手からの挑戦状」②(腹筋)

    播戸竜二の「元プロサッカー選手からの挑戦状」②(腹筋)

  • 播戸竜二の「元プロサッカー選手からの挑戦状」③(背筋)

    播戸竜二の「元プロサッカー選手からの挑戦状」③(背筋)

  • 播戸竜二の「元プロサッカー選手からの挑戦状」④(腕立て)

    播戸竜二の「元プロサッカー選手からの挑戦状」④(腕立て)

頭脳トレーニング
  • 冨安健洋の親子でできる頭と身体の体操

  • 小林祐希の判断力を磨くトレーニング

  • 滝田学と森岡薫の「頭の体操①」

  • 植田直道の脳トレ

CONTENTS

JFAの理念

サッカーを通じて豊かなスポーツ文化を創造し、
人々の心身の健全な発達と社会の発展に貢献する。

JFAの理念・ビジョン・バリュー