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めざせ クラッキ! ボールはともだち めざせ クラッキ! ボールはともだち

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目安
各ステージのメニューを動画で見てみよう!
ステージ 1
ステージ 2
ステージ 3
ステージ
1
ステージ
2
ステージ
3
ステージ
4
ステージ
5
ステージ
6

ステージ
1
動きづくり

さまざまな運動の基本となる動作です。楽しみながらやってみましょう。 さまざまな運動の基本となる動作です。楽しみながらやってみましょう。
両足ジャンプ 両足ジャンプ
片足ジャンプ 片足ジャンプ
片足立ち 片足立ち

ステージ
1
ボール扱い

ボールとのかかわりを手で感じてみましょう。 ボールとのかかわりを手で感じてみましょう。
バウンドキャッチ バウンドキャッチ
ボールころがし ボールころがし

ステージ
1
ボールフィーリング

ボールを足の裏を使って動かします。
            バランスをくずさないようにやってみましょう。 ボールを足の裏を使って動かします。
            バランスをくずさないようにやってみましょう。
ボールタッチ ボールタッチ
コロコロ コロコロ
ステージ2へ

ステージ
2
動きづくり

ジャンプとさまざまな足の動き。リズムが大切です。 ジャンプとさまざまな足の動き。リズムが大切です。
その場でケン・パー/グー・パー その場でケン・パー/グー・パー
ケン・パー/グー・パーで前進 ケン・パー/グー・パーで前進
ジグザグ ジグザグ

ステージ
2
ボール扱い

手を使ってボールを投げたり転がしたりします。ボールをキャッチできるかな。 手を使ってボールを投げたり転がしたりします。ボールをキャッチできるかな。
投げてキャッチ 投げてキャッチ
メガネ メガネ
転がしキャッチボール 転がしキャッチボール

ステージ
2
ボールリフティング

ももを使ってジャグリング。まっすぐ上にボールが上がっているかな。 ももを使ってジャグリング。まっすぐ上にボールが上がっているかな。
ももキック ももキック

ステージ
2
ボールフィーリング

足の裏でのボール感覚をみがきます。大きな動きでもバランスをくずさないようにやってみよう。 足の裏でのボール感覚をみがきます。大きな動きでもバランスをくずさないようにやってみよう。
スーパーコロコロ スーパーコロコロ
ステージ1へ
ステージ3へ

ステージ
3
動きづくり

ステップワーク(足の運び)の基本です。スキップをマスターしよう。 ステップワーク(足の運び)の基本です。スキップをマスターしよう。
スキップ スキップ
横歩き/スーパー横歩き 横歩き/スーパー横歩き
スーパー片足立ち スーパー片足立ち

ステージ
3
ボール扱い

ボールを手でキャッチする感覚を
            みがきましょう。 ボールを手でキャッチする感覚を
            みがきましょう。
パッチンキャッチ パッチンキャッチ
おなかコロコロ おなかコロコロ
ボール投げ ボール投げ

ステージ
3
ボールリフティング

インステップでのジャグリングに挑戦です。キックする足の感覚を大切にしましょう。 インステップでのジャグリングに挑戦です。キックする足の感覚を大切にしましょう。
インステップタッチ インステップタッチ
足裏キャッチ 足裏キャッチ
まと当てキック まと当てキック

ステージ
3
ボールフィーリング

足をスムーズに動かし、ボールを思い通りに操ることに挑戦です。 足をスムーズに動かし、ボールを思い通りに操ることに挑戦です。
インサイドタッチ インサイドタッチ
ドリブルストップ ドリブルストップ
ボールでおさんぽ ボールでおさんぽ
ステージ2へ
ステージ4へ

ステージ
4
動きづくり

跳んだり、走ったりの動きを大きく、リズムを大切にしながらやってみよう。 跳んだり、走ったりの動きを大きく、リズムを大切にしながらやってみよう。
スーパー両足ジャンプ スーパー両足ジャンプ
8の字ランニング 8の字ランニング

ステージ
4
ボール扱い

片手でボールを投げてみましょう。ボールをリズムよくはずませることができるかな。 片手でボールを投げてみましょう。ボールをリズムよくはずませることができるかな。
投なげてキャッチ2 投なげてキャッチ2
すわって投げて
                キャッチ すわって投げて
                キャッチ
両手ドリブル 両手ドリブル

ステージ
4
ボールリフティング

ボールを空中に上げるにはどうしたらいいかな?いろいろな方法を試してみましょう。 ボールを空中に上げるにはどうしたらいいかな?いろいろな方法を試してみましょう。
1バウンドジャグリング 1バウンドジャグリング
両足ボールリフト 両足ボールリフト

ステージ
4
ボールフィーリング

ドリブルにはいろいろな方法があります。足のいろいろなところでボールに触ってみよう。 ドリブルにはいろいろな方法があります。足のいろいろなところでボールに触ってみよう。
ドリブル ドリブル
連続ボールタッチ 連続ボールタッチ
ステージ3へ
ステージ5へ

ステージ
5
動きづくり

大きく、リズムよく!!片足でしっかりとバランスを保てるようにしましょう。 大きく、リズムよく!!片足でしっかりとバランスを保てるようにしましょう。
片足ジャンプ2 片足ジャンプ2
サイドジャンプ サイドジャンプ

ステージ
5
ボール扱い

右手も左手も同じようにボールを扱えるようになりましょう。 右手も左手も同じようにボールを扱えるようになりましょう。
投げてキャッチ3 投げてキャッチ3
サイドジャンプ サイドジャンプ

ステージ
5
ボールリフティング

あきらめないでしっかりとボールを追いかけましょう。きっと3回連続できるよ。 あきらめないでしっかりとボールを追いかけましょう。きっと3回連続できるよ。
3回連続ジャグリング 3回連続ジャグリング
片足ボールリフト 片足ボールリフト

ステージ
5
ボールフィーリング

正確に大きな動作でやってみよう。 正確に大きな動作でやってみよう。
フェイント3種 フェイント3種
フェイント3種
フェイント3種
ステージ4へ
ステージ6へ

ステージ
6
動きづくり

手足をうまく動かします。手だけじゃないよ。足の動きも忘れないでね。 手足をうまく動かします。手だけじゃないよ。足の動きも忘れないでね。
手足の運動 手足の運動
ツーステップランニング ツーステップランニング
前後走 前後走

ステージ
6
ボール扱い

ドリブルやキャッチもいろいろな方法があります。どんな状況でもできるようになりましょう。 ドリブルやキャッチもいろいろな方法があります。どんな状況でもできるようになりましょう。
すわって両手ドリブル すわって両手ドリブル
手を伸ばしてキャッチ 手を伸ばしてキャッチ

ステージ
6
ボールリフティング

どうすれば連続できるかな。
            ボールをよく見てしっかりと
            ボールをけってみましょう。 どうすれば連続できるかな。
            ボールをよく見てしっかりと
            ボールをけってみましょう。
1バウンドジャグリング2 1バウンドジャグリング2

ステージ
6
ボールフィーリング

左右両足を同じように、そしてスムーズに動かすことができるかな。 左右両足を同じように、そしてスムーズに動かすことができるかな。
トゥタッピング トゥタッピング
プルプッシュ プルプッシュ
ステージ5へ

全ステージ合格 全ステージ合格

全ステージにクリアしたら次は「めざせファンタジスタ!」にチャレンジ!
めざせファンタジスタ! めざせファンタジスタ!